I hate mondays.

Einen schön Abend,

ich bin richtig müde, einfach fertig fertig mit Welt. Habe total schlecht geschlafen, dann heute morgen noch verschlafen und natürlich richtig viel Stress auf Arbeit, weil wir total unterbesetzt sind! Einfach viel zu viel für den ersten Tag nach dem Wochenende!

Will nur ins Bett und schlafen, hoffentlich tief und fest.
Ich hasse Montage, jeden einzelnen... irgendwie ist das einfach immer der schlimmste Tag der Woche.

Morgen geht es zum Fitti und ich muss unbedingt einkaufen, mein Kühlschrank ist quasi leer.

Immerhin habe ich heute gesund und ausgewogen gegessen, ca. 1600 kcal. Wenigstens etwas ;)

Das hatte ich heute an...

Tuch, Jeans: H&M
Jacke, Shirt: Pimkie
Kette: New Yorker

Ich hoffe euer Tag war besser ♥

LG Juli

Gute-Nacht-Gruß und Motivation

Ich bin es nochmal!

habe mir noch zur Motivation meine Ziele und jeweilige Belohnungen notiert :)

Ich hoffe ich kann bald die ersten Erfolge verbuchen, ich werde fleißig berichten und bestimmt auch meckern, jammern etc. wenn etwas nicht so läuft wie ich es gerne hätte.

Würde mich riesig freuen wenn ihr mich auf meinem Weg begleitet x3

Nachti! :)

Sonntagsgedanken

Hallo ihr Lieben,


warum ist das Wochenende immer so schnell vorbei? :(
Das ist echt gemein...

Ich treffe mich jetzt noch mit einer Freundin, weil der Himmel heute so schön blau ist :))
Gehen bestimmt in ein Café, werde aber einen Tee trinken statt einer heißen Schoki oder ner Eisschokolade!
Bin wirklich motiviert, Dienstag werde ich auch wieder ins Fitnessstudio gehen, hoffentlich sehe ich dann bald die 6 vorne auf der Waage.

Auch wenn die Sonne draußen scheint,ist es noch ziemlich kalt. Daher habe ich mich für ein bequemes, warmes Chilly-Milly Outfit entschieden :)

Schal, Longtop, Leggins: H&M
Pulli: Cotton On

Außerdem habe ich mir vorgenommen mit dem Kochen anzufangen. Bisher habe ich mir meistens irgendwo etwas zu essen gekauft oder Fertigprodukte verwendet (z.B. fertige Soßen). Ich will ja nicht nur abnehmen, sondern auch gesünder und fitter werden :)


Hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende.

Liebe Grüße
Juli

Aquarium Berlin

Hallo Leute,

ich wohne jetzt seit einem Jahr in Berlin und klappere immer noch die Touristenziele ab.
Ich fühle mich auch noch ein wenig wie ein Tourist haha.

Vor kurzem war ich im Aquarium Berlin, es war ganz cool :)
Irgendwie hat mir ein Highlight gefehlt...aber es war wirklich trotzdem sehr schön, leider auch voll.

Jetzt einfach mal ein paar Bilder (leider nur mit dem Handy gemacht)

  

Liebe Grüße

Juli :)

Neue Jacke!

Hallo ihr Lieben :D

Ich war gestern noch gaaaanz kurz bei H&M und folgende Jacke habe ich mitgenommen:

Bin mir ehrlich gesagt noch nicht ganz sicher ob sie "zu mir passt" (zu dem Kleid passt sie natürlich nicht xD), ist sonst nicht so mein Style ...
aber irgendwie hatte ich Lust drauf, bin gespannt ob ich sie dann auch trage.

hier nochmal n Bild aus dem H&M Onlineshop

Ärmel und Kragen sind Lederimitat, der Rest etwas rauerer Stoff, gekostet hat das gute Stück 39,95 EUR

http://www.hm.com/de/product/07498?article=07498-A#article=07498-A












Habt ein wunderschönes Wochenende :)

Juli

Was ich heute so trage + Geplapper

Hallo Ihr Lieben,

nervt euch das Wetter auch so?

Langsam kann ich das nicht mehr sehen, obwohl ich den Winter wirklich liebe wird es jetzt Zeit für den Frühling!
Mehr Sonne, mehr Farben - das fehlt einfach im Moment.

Es gibt Tage da würde ich am liebsten nur mit meiner Kuscheldecke auf der Couch liegen und ein Buch lesen, TV gucken, Musik hören - einfach nix tun.

Ich muss meinen kleinen großen Schweinehund öfter überwinden!

Ich bin jetzt im Fitnessstudio angemeldet und habe mir vorgenommen mindestens 2 x pro Woche hinzugehen, ich werde berichten :D Gehe (hoffentlich) immer Dienstag und Donnerstag zum Sporteln, das haben meine Freundin und ich so ausgemacht. Ja, ich habe mich zusammen mit einer guten Freundin entschlossen ins Fitti zu gehen, ich hoffe das gibt mir die nötige Motivation.

Zum Schluss noch mein heutiges Outfit, ich liebe die Kombi :)
Es ist nicht besonderes, aber ich fühle mich darin pudelwohl, da es genau die richtigen Stellen betont und meine Problemzonen kaschiert. Leider ist das Kleid durch das häufige Tragen schon etwas verwaschen :( Die Boots sind optisch gesehen wirklich nicht meine Lieblingsstücke, aber sie sind super bequem und ich hatte noch nie so warme Füße im Winter!

Jäckchen, Schal : New Yorker
Kleid, Leggings: H&M
Boots: Björnal (bei Deichmann gekauft)

Somit wünsche ich einen schönen Restdonnerstag und bald ist ja schon wieder Wochenende ;)

Eure Juli

Meine Kilos und ich

... ein ewiges Hin und Her.

Ich war  immer übergewichtig. Immer.
Selbst im Kindergarten war ich schon das dickste Kind, das Pummelchen.

Meine Eltern scheinen sich da auch nie große Sorgen gemacht zu haben, beide übrigens normalgewichtig.
Es waren immer Süßigkeiten, Pudding, Eis, Chips und Co. im Haus. Und ich habe gefrgessen, am besten alles auf einmal.

Bis ich in die Pubertät kam hat mich das Gewicht auch nicht wirklich gestört, doch ab ca. 13 folgten unzählige, teilweise sehr kurzweilige, Abnehmversuche.  Vor  meinem 16. Geburtstag habe ich dann letztendlich 95 kg bei eine Größe von 1.69 m auf die Waage gebracht, hier war Schluss.
Ich hatte im TV schon öfter Dokus über Kuren zum Abnehmen (medizinische Rehabilitation für Kinder) gesehen und mich dann im Internet darüber belesen, Informationen gesammelt. Ab zum Hausarzt, Antrag gestellt und wenige Wochen später hatte ich die Bewilligung im Briefkasten. Bis es losgehen konnte musste ich allerdings noch einige Wochen warten, zum Beginn der Reha hatte ich schon 10 kg abgenommen.
Bei dem 6-wöchigem stationären Aufenthalt sind dann nochmal 9 kg gepurzelt, mit 76 kg ging es also zurück nach Hause. Ich war wahnsinnig motiviert und innerhalb von ca. 4 Monaten hatte ich mein Gewicht auf 66kg reduziert. Langsam aber sicher, mit emotionalen Höhen und Tiefen.

Dann habe ich mit 17 meine Ausbildung begonnen und bei dem Stress wieder etwas zugenommen.
Mit 19, beim Abschluss, zeigte meine Waage wieder über 70 kg an...

Heute bin ich 20 und wiege 70,4 kg.
Ich freue mich darauf bald wieder die 6 zu sehen :)


Eure Juli